Bonjour, Hier, je vous prĂ©sentais les pilons de poulet au caramel balsamique et piment d'Espelette. Je les ai accompagnĂ©s de lĂ©gumes que j'avais dĂ©couvert lors d'un sĂ©jour passĂ© chez mon oncle Ă la Martinique. Un soir, sa femme nous avait concoctĂ© un plat typiquement martiniquais le gratin de christophines. Et un jour, dans mon supermarchĂ© du coin, je suis tombĂ© sur des christophines. Je les ai achetĂ©es pour tĂącher de rĂ©aliser cette recette Ă mon tour et puis le sort en a dĂ©cidĂ© autrement ! Un soir, sur Facebook, je mettais en photo une christophine ou chayotte pour faire deviner le nom de ce lĂ©gume peu connu des français mĂ©tropolitains. Quasi immĂ©diatement aprĂšs, j'ai eu des rĂ©ponses de blogueuses culinaires averties dont Nawal et son excellent blog qui m'a mis le lien vers sa recette de Christophines de la Montagne PelĂ©e farcies aux Crevettes Colombo et Gingembre frais. AprĂšs une rapide revue des ingrĂ©dients, je m'aperçois que j'ai tout alors c'est parti, en cuisine !!! pour 4 personnes 2 christophines 2 poignĂ©es de crevettes roses dĂ©cortiquĂ©es Pour la bĂ©chamel au colombo 2 cĂ s bombĂ©es de farine 20 g de beurre froid ÂŒ de litre de lait froid 1 grosse gousse dâail du piment antillais frais 1 cm de gingembre frais 1 pointe de couteau de curcuma 1 cĂ c bombĂ©e de poudre de colombo martiniquais emmenthal rĂąpĂ© chapelure sel poivre du moulin PrĂ©paration 30 min / Cuisson 40 min 1. Rincer les christophines et les mettre Ă blanchir sur feu vif 20 minutes pour pouvoir les Ă©vider dĂ©licatement Ă la cuillĂšre et en rĂ©cupĂ©rer la chair en Ă©liminant les parties fibreuses. 2. PrĂ©paration de la bĂ©chamel au colombo dans une casserole Ă fond Ă©pais, faire fondre le beurre avec le sel, le poivre, le colombo, le curcuma et lâail, le gingembre et le piment antillais rĂ©duits ensemble en purĂ©e au presse-ail. Ajouter hors du feu la farine et bien remuer Ă l'aide d'une cuillĂšre en bois. Verser le lait froid sur la prĂ©paration, remettre sur feu doux et remuer sans cesse jusqu'Ă obtenir une sauce de consistance Ă©paisse. 3. Hors du feu, ajouter les crevettes roses puis ajouter la chair de la christophine Ă©crasĂ©e Ă la fourchette . Bien mĂ©langer. 4. Farcir les 4 moitiĂ©s de christophines avec cet appareil. Les recouvrir de chapelure et de fromage rĂąpĂ©. Ajouter de petits morceaux de beurre sur chaque moitiĂ© de chritophine. 5. Enfourner pendant 40 minutes Ă 180°C th. 6, Servir bien chaud ! trĂšs bientĂŽt mes amis gourmands ! Si mes recettes vous plaisent, pensez Ă vous inscrire Ă ma newsletter !
RĂ©duisles christophines en purĂ©e pas trop fine. Deux mĂ©thodes Ă ta disposition : le presse-purĂ©e ou encore version fainĂ©ante et rapide, un bon coup de mixeur! DĂ©pose la purĂ©e obtenue dans un tamis fin, presse lĂ©gĂšrement pour enlever lâexcĂ©dent dâeau et laisse refroidir dans la passoire. PrĂ©chauffe le four Ă 180°C.
Vous trouverez ici la Carte des Plats Exotiques du Petit Bistro Un petit Tour du Monde culinaireA trĂšs bientĂŽt pour de nouvelles recettesBon appĂ©tit avec Mamigoz Pour commencer un peu de jardinage.... Je vous parle toujours des Christophines, trouvez-en une et plantez-la ! Plantation de la Christophine et recettes chez Mamigoz - Chez MamigozComme tous les ans, au nord de la Loire, c'est la bonne saison pour planter votre Christophine Rien n'est plus simple. J'ai achetĂ© une simple Christophine le mois dernier, le l'ai laissĂ©e tranquille Plancha et cassaves - galettes de manioc - façon Antillaise - Chez MamigozPlancha et cassaves - galettes de manioc- façon Antillaise Mettez du soleil dans votre plancha, c'est si facile . Il vous faudra Chipolatas, Merguez, Chipolatas aux herbes Courgettes, poivrons 2... 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Gratin de Christophine Chayotte -Betterave rouge Ă L'Antillaise - Chez MamigozUne jolie recette exclusive du Petit Bistro qui sent bon les cocotiers le Gratin de Christophine-Betterave rouge au Colombo et Lait de coco. Pour 3 personnes, il vous faudra 3 Christophines ... Cake au blĂ© noir , moules, champignons et Colombo - Chez MamigozPour mettre de la gaietĂ© dans vos assiettes cet hiver une nouvelle exclusivitĂ© du Petit Bistro Craquez pour ce cake, Ă mi-chemin entre la Bretagne et les Antilles idĂ©al le soir avec une salade ... Rouelle de Porc de NoĂ«l aux Mirabelles du Petit Bistro - Chez MamigozUn plat qui ravira les papilles de vos invitĂ©s. Si vous aimez le salĂ© / sucrĂ© je vous propose de passer NoĂ«l au Canada avec cette recette revisitĂ©e servie au Petit Bistro. ExtrĂȘmement dĂ©pays... Gambas Ă l'antillaise du Petit Bistro - Chez MamigozUne recette festive pour une SoirĂ©e Cocotier au coin du feu, Ă la veillĂ©e de NoĂ«l. IngrĂ©dients pour 2 personnes 8 Gambas 3 petites tomates rondes 1 jus de citron vert 10 cl d'eau 1 cĂ c de f... Bar au four, Tomate / Patate Douce / Quatre Epices, aux Tagliatelles. - Chez MamigozExceptionnellement, Ă cause des FĂȘtes, le Petit Bistro de Mamigoz ouvre ses portes aujourd'hui vendredi 30 dĂ©cembre avec une nouvelle recette exclusive le Bar au four et son accompagnement ... Tarte Christophines aux deux Saumons et MassalĂ© - Chez MamigozUne nouvelle dĂ©licieuse tarte, pour un jour de fĂȘte, exclusivitĂ© du Petit Bistro de Mamigoz la Tarte Christophines aux deux Saumons et MassalĂ© Pour la rĂ©aliser, il vous faudra 1 pĂąte feui... CrĂ©pinettes Ă l'Antillaise du Petit Bistro - Chez MamigozLe Petit Bistro vous propose une recette exclusive qui sort de l'ordinaire et vous transportera au Soleil Les CrĂ©pinettes Ă l'Antillaise. Pour 4 personnes il vous faudra 4 CrĂ©pinettes du riz... Bars au four, tomates , Sauce Rougail - Chez MamigozComme promis hier dans les Petits Potins, voici une recette trĂšs facile Ă rĂ©aliser les Bars au four, tomates, Sauce Rougail. Pour 2 personnes, il vous faudra 2 bars moyens 3 tomates rondes 2... Cocottes de Gratin de Morue aux Christophines du Petit Bistro - Chez MamigozUne nouvelle recette exclusive du Petit Bistro Mon Gratin de Morue aux Christophines servi en petites cocottes pour garder la chaleur pour 4 personnes , il vous faudra 350 gr de morue salĂ©e 4 ... Escalope de dinde aux champignons crĂšme de Garam Masala - Chez MamigozTrĂšs moyenne la mĂ©tĂ©o dans le Grand Nord-Ouest... C'est le moment de faire voyager nos assiettes avec une escapade dans la Cuisine Libanaise, trĂšs parfumĂ©e et pleine de dĂ©licatesse Au Petit B... Tarte exotique thon, anchois, Christophines, Champignons - Chez MamigozVous aimez les recettes originales et Ă©picĂ©es du Petit Bistro de Mamigoz, en voici une nouvelle La Tarte exotique au thon et anchois, Christophines et Champignons, au Quatre Epices Pour 6 ... Rouelle de porc façon Chili - Chez MamigozEncore une recette un tantinet exotique au Petit Bistro de Mamigoz Une rouelle de porc travaillĂ©e façon Chili corn carne pour 6 personnes, il vous faudra 1 rouelle de porc 1 boite de haricots ... Poulet MassalĂ© aux 5 lĂ©gumes du Petit Bistro - Chez MamigozUne nouvelle recette originale du Petit Bistro mon Poulet MassalĂ© aux 5 lĂ©gumes Pour 2 Ă 4 personnes il vous faudra suivant la taille des cuisses 2 belles cuisses de poulet 3 oignons rouges ... SautĂ© de Poulet aux Champignons et Quatre Epices - Chez MamigozUne nouvelle recette de poulet, pleine de saveurs, Ă dĂ©guster ce midi au Petit Bistro de Mamigoz * Le SautĂ© de Poulet aux Champignons et Quatre Epices. Pour 2 personnes, il vous faudra 2 cuiss... Colombo de Porc aux Epices 4 saisons, marinĂ© au Cidre KernĂ© - Chez MamigozUne troisiĂšme recette pour relever le DĂ©fi de La Cuisine Ă l'Ouest * * en association avec la Cidrerie KernĂ© * mon Colombo de Porc aux 4 saisons, marinĂ© au Cidre KernĂ© Pour le rĂ©aliser, il... Gratin de Christophines aux deux Saumons - Chez MamigozPour oublier le ciel gris et la pluie je vous ai concoctĂ© une recette qui fleure bon les cocotiers un Gratin de Christophines aux deux Saumons Pour 3 personnes, il vous faudra 3 Christophines ... Filet de porc aux pruneaux et MassalĂ©, cuit au four, en cocotte - Chez MamigozEncore une recette exclusive du Petit Bistro de Mamigoz Filet de porc aux pruneaux et MassalĂ©, en cocotte, cuit au four. Pour le rĂ©aliser il vous faudra 1 rĂŽti de porc dans le filet 1 filet ... Les Paupiettes de Poulet façon Yassa, du Petit Bistro de Mamigoz - Chez MamigozUne façon de prĂ©parer les paupiettes de poulet qui vous fera voyager et changera d'une sauce MadĂšre Les Paupiettes de Poulet façon Yassa, du Petit Bistro Pour 4 personnes, il vous faudra 4 ... Filet de Dinde Ă l' Antillaise - Chez MamigozAvec le retour des beaux jours, on a envie de faire voyager nos assiettes Rien de mieux que la Cuisine Antillaise pour le dĂ©paysement et la chaleur exotique avec ce Filet de Dinde Ă l' Antillaise... Lapin oignons, lait de coco et MassalĂ©, au four, du Petit Bristro - Chez MamigozUne nouvelle recette exclusive du Petit Bistro qui vous baladera sous les cocotiers Pour rĂ©aliser ma recette, il vous faudra 1 lapin entier inconnu, ça va de soi ! 4 oignons 1 boite de lait de Magret de canard marinĂ© au Curcuma, cuit Ă la plancha - Chez MamigozLa canicule est passĂ©e, les tempĂ©ratures redeviennent agrĂ©ables et l'envie de manger dehors revient en force VoilĂ pourquoi ce midi au Petit Bistro , ce sera Magret de canard marinĂ© au Curcu... Kritharaki Ă la Grecque et poulet grillĂ© Ă l'Origan - Chez Mamigoz Recette exotique Cette semaine le Petit Bistro de Mamigoz vous emporte en GrĂšce Ă la dĂ©couverte de nouvelles saveurs avec les Kritharaki Ă la Grecque, servis avec un filet de poulet grillĂ©... Pao de quĂ©ijo, petits pains au fromage brĂ©siliens - Chez Mamigoz cuisine exotique Vous avez dĂ©couvert ICI *, vendredi, le nouveau livre de recettes de Petit Chef * et la recette des Pao de quĂ©ijo que j'ai rĂ©alisĂ©e. Il me restait de la farine de manioc qu... Paupiettes de Porc Ă l' Antillaise - Chez Mamigoz cuisine exotique Une version trĂšs personnelle des Paupiettes de Porc pour rĂ©chauffer votre automne juste relevĂ©e comme il faut pour faire entrer le soleil dans votre maison. Pour 4 personnes... CĂŽtes de Porc grillĂ©es aux lĂ©gumes Ă la Libanaise - Chez Mamigoz cuisine exotique Profitons de la mĂ©tĂ©o maussade et pluvieuse pour aller se balader ailleurs Aujourd'hui au Petit Bistro de Mamigoz ce sera CĂŽtes de Porc grillĂ©es aux lĂ©gumes Ă la Libana... Osso Bucco de Dinde au MassalĂ© - Chez Mamigoz Cuisine Exotique Entre NoĂ«l et le Premier de l'an, voici un plat parfait, Ă©conomique et chaleureux, il ravira vos invitĂ©s par son cĂŽtĂ© exotique Osso Bucco de Dinde au MassalĂ© Pour 4 per... Quiche de Christophine au Colombo et Chorizo - Chez MamigozPour la FĂȘte des Rois, le Petit Bistro de Mamigoz vous propose une de ses recettes exclusives La Quiche de Christophines et Chorizo Pour la rĂ©aliser, il vous faudra 1 pĂąte feuilletĂ©e 2 ... SautĂ© de dinde exotique Ă l'Abricot et MassalĂ© - Chez Mamigoz Cuisine Fusion Aujourd'hui, je vous prĂ©sente une recette sucrĂ©e /salĂ©e Mon SautĂ© de dinde exotique Ă l'Abricot et MassalĂ© dans le cadre du challenge de Pierre de Cuisine Ă l'Ouest * , av... Mes Paupiettes de dinde Ă l'Antillaise, aux graines Ă roussir - Chez Mamigoz Cuisine Exotique Puisque nous ne pouvons pas sortir cette annĂ©e pour ces FĂȘtes de PĂąques.... Evadons-nous par nos assiettes avec cette recette aux vrais parfums d'Outre-Mer Mes Paupiettes de... Saucisse brasse au Colombo, sauce Aigre-Douce - Chez Mamigoz Cuisine fusion Comme beaucoup j'adore le Rougail de Saucisse. Cette fois, j'en ai fait un dĂ©rivĂ©, mais totalement diffĂ©rent en saveurs Saucisse brasse au Colombo, sauce Aigre-Douce Pour rĂ©a... Poulet et saucisse en rougail, riz crĂ©ole - Chez MamigozLorsqu'il fait chaud, on aime retrouver les plats exotiques relevĂ©s comme il se doit Je vous propose aujourd'hui Poulet et saucisse en rougail, riz crĂ©ole A dĂ©guster en terrasse Pour rĂ©aliser... Truite Ă l'Antillaise et son riz crĂ©ole - Chez Mamigoz Cuisine Exotique Lorsque que temps est gris ou qu'il pleut, rien n'est plus agrĂ©able que de voyager dans son assiette. Je vous propose aujourd'hui une Truite Ă l'Antillaise servie avec son ri... Mon Farci de Christophine et Potimarron au MassalĂ©, gratinĂ© - Chez Mamigoz Cuisine fusion Une recette exotique que j'ai mise au point cette semaine. Vous y retrouverez avec plaisir la douceur des saveurs rĂ©vĂ©lĂ©es par le MassalĂ© et rĂ©veillĂ©es par le trait de pime... CrĂ©pinettes CrĂ©oles au Cookeo, du Petit Bistro de Mamigoz - Chez Mamigoz Cuisine Exotique - Cuisine fusion Eh oui ! Je ne peux m'empĂȘcher de faire entrer l'exotisme dans ma cuisine... Mon Cookeo devra s'y faire ! Voici Mes CrĂ©pinettes CrĂ©oles Pour faire voyager v... Cuisses de Poulet , Patates Douces au Colombo, du Petit Bistro au Cookeo - Chez MamigozJe retrouve le plaisir de reprendre ma cuisine exotique avec le Cookeo, qui me permet de cuisiner les aliments parfaitement cuits et de dĂ©velopper le cĂŽtĂ© moelleux de la viande. Pour exemple les... Saumon fumĂ© rouge au riz Colombo et Citron Vert - Chez Mamigoz Cuisine fusion Puisque le soleil nous manque, mettons-le dans nos assiettes, avec ce Saumon fumĂ© rouge au riz Colombo et citron vert Pour le rĂ©aliser, il vous faudra Du saumon fumĂ© rouge d... Cuisse de Dinde Yassa au Cookeo - Chez MamigozLe plat emblĂ©matique du SĂ©nĂ©gal est le Poulet Yassa Je vous en avais dĂ©jĂ prĂ©parĂ© .... ICI * ainsi que des Paupiettes de Poulet façon Yassa, ICI * Cette fois je vais vous convier Ă dĂ©gust... Mon Gratin de chipolatas , Christophines, patate douce au MassalĂ© - Chez Mamigoz Cuisine fusion du Petit Bistro La cuisine d'inspiration exotique apporte du soleil, dans nos assiettes, au cĆur de l'hiver Cette fois j'ai fait voyager les chipolatas au delĂ des mers, en ... A bientĂŽt pour de nouvelles recettesFlanĂ la noix de coco. Boudin crĂ©ole. DĂ©rivĂ© du traditionnel boudin noir, dont la prĂ©paration est relevĂ©e par des Ă©pices (bois dâinde, clou de girofle, piment). Se consomme traditionnellement Ă NoĂ«l, ou en apĂ©ritif. Bwadenn (bois dâinde) Arbuste dont les feuilles sâutilisent comme condiments, Ă lâinstar des feuilles de laurier. Bwa LĂ©lĂ© (bois lĂ©lĂ©) Petite branche d
ï»żConnaissez-vous les christophines, aussi appelĂ©es chouchou ou chayotte? Câest un fruit peu calorique de la famille des curcubitacĂ©es, originaire du Mexique, frĂ©quemment cuisinĂ© aux Antilles ou Ă la RĂ©union, et que lâon retrouve de plus en plus souvent sur nos Ă©tals en mĂ©tropole. Dâailleurs, ces chouchous ont poussĂ© dans un potager finistĂ©rien. On prĂȘte Ă la chayotte de nombreuses vertus purifiante, diurĂ©tique, riche en fibres et vitamines ⊠Le fruit en lui-mĂȘme a peu de goĂ»t; il se rapproche de celui de la courgette ou la pomme de terre; je le prĂ©pare en gĂ©nĂ©ral en gratin ou en curry. En fait, il peut de prĂȘter Ă de nombreuses recettes, tant salĂ©es que sucrĂ©es, sous forme crue ou cuite. Pour revenir Ă mon curry, jây ai mis des lardons fumĂ©s, mais pour une version vĂ©gĂ©tarienne, vous pouvez les omettre. Jâai utilisĂ© un curry doux provenant du Sri Lanka; jây ai ajoutĂ© du curcuma et un peu de piment. Si vous utilisez un curry style Madras, ceci ne sera peut-ĂȘtre pas nĂ©cessaire Ă vous dâadapter Ă vos goĂ»ts et aux produits que vous avez sous la main. PrĂ©paration 15 min Cuisson 25 min IngrĂ©dients/ 4 personnes 4 christophines 1 oignon 2 cm de gingembre frais 1 petite gousse dâail 100 g dâallumettes de lardons fumĂ©s facultatif 1 c Ă c de curcuma facultatif 1 c Ă s de curry doux 1 pincĂ©e de piment +/_ selon les goĂ»ts 20 cl de lait de coco 15 cl de bouillon de lĂ©gumes ou volaille Sel 1 c Ă s dâhuile dâolive Lavez et Ă©pluchez soigneusement les christophines dans lâeau salĂ©e pour Ă©viter quâils ne collent. Coupez en 4, enlevez le noyau central et coupez la chair en dĂ©s de 2 cm de cĂŽtĂ© environ. Ăpluchez et Ă©mincez lâoignon. Ăpluchez et rĂąpez le gingembre Ă la microplane ou toute autre rĂąpe. Faites de mĂȘme avec lâail, dĂ©germĂ©. Dans une cocotte, faites revenir lâoignon dans lâhuile dâolive jusquâĂ ce quâil devienne translucide. Ajoutez les allumettes de lardons et laissez revenir 2 min. Ajoutez le gingembre et lâail rĂąpĂ©s et les Ă©pices, mĂ©langez, faites revenir 2 min puis ajoutez les dĂ©s de christophine. Mouillez avec le bouillon de lĂ©gumes ou volaille, salez lĂ©gĂšrement et couvrez. Laissez cuire Ă feu doux une vingtaine de minutes, jusquâĂ ce que les dĂ©s de lĂ©gumes soient tendres. Ajoutez le lait de coco, laissez celui-ci se rĂ©chauffer. Servez chaud, accompagnĂ© de riz . NB Vous pouvez rĂ©aliser ce curry avec des courgettes, en remplaçant les christophines par des courgettes, en conservant leur peau. Adaptez le temps de cuisson si nĂ©cessaire. Si la sauce est trop liquide Ă votre goĂ»t, ajoutez 1 c Ă c de maĂŻzena en fin de cuisson. NqqdLZ.