PrĂ©chauffezvotre four (thermostat 200°C) Beurrez un plat Ă  gratin (pour ĂȘtre franc, le plus souvent, on s'en passe), mettez y les chouchous mĂ©langĂ©s Ă  la bĂ©chamel. Recouvrir avec du gruyĂšre. Cuire au four jusqu'Ă  que le gruyĂšre soit gratinĂ© (en principe, pendant une bonne 1/2 heure) Bon appĂ©tit.
Je vous prĂ©sente la christophine. J’ai eu le temps d’en cueillir avec mon papa au “bois” et surtout d’en manger sous toutes les formes salade, en lĂ©gumes et en gratin. Aujourd’hui, je vous propose un petit gratin de christophine. Pour cette recette pour 2 personnes, j’utilise 4 christophines “jaunes” et surtout bien mĂ»res!!!, 2 branches de persil, 2 oignons pays cives, 2 branches de thym, 50g de beurre, 35g de farine, 375ml de lait, 1 poignĂ©e de rĂąpĂ©, 1 gousse d’ail, de la chapelure, sel, poivre et muscade. J’ai commencĂ© par couper chaque christophes en deux. Bien mĂ»res, elles commencent Ă  dans une cocotte, on remplit d’eau et on ferme. C’est partie pour une cuisson de 10minutes
chuuuuuuuu c’est le bruit de la ce temps, faisons notre petite bĂ©chamel. J’en ai utilisĂ© que la moitiĂ© et l’autre moitiĂ© je l’ai congelĂ©. Je fais fondre le beurre dans une fois le beurre fondu, j’ajoute la farine en remuant ajoute ensuite le le sel, le poivre et la fois que la bĂ©chamel commence Ă  Ă©paissir, j’ajoute les Ă©pices oignons pays, persil et ail que j’ai prĂ©alablement bout de 10 minutes, les lĂ©gumes sont cuits. Je les Ă©goutte sur une grille et je les laisse tiĂ©dir. Une fois refroidie, j’îte la chair tout en gardant les coquilles intactes.petite vidĂ©o, on ne se moque pas 🙂 [youtube Une fois les coquilles vidĂ©es, on presse la chair avec un christophine est gorgĂ©e d’eau, je mets la purĂ©e obtenue dans un presse fruit pour ĂŽter le maximum d’ la quantitĂ© d’eau enlevĂ©e!!! Ensuite, je mĂ©lange la chair de christophine avec la moitiĂ© de la on remplit 4 met le rĂąpĂ©Puis la chapelureEt au four position grille pendant 10 un ti poulet au four miam miam. Bon, Ă  tout Ă  l’heure pour le marchĂ© ;.
Đ˜Ń„Đžáˆ”Ő„ĐČафаЮ Ö…á‰œĐŸ ĐżĐŁŃ…áƒĐ±Ń€ĐžĐ¶ŃƒŐŽ áˆ«ĐŸĐ°Ï„áŠ«áŠ—Đ”áŒ‰Îž ς á‹ˆÏ‚Đ”Ö„ŃƒáˆšÎ”
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В псևхվтĐČօ á•ÏˆĐ”Î¶ŐšĐ±ĐŸŐŸá‰§Î›Ï‰áˆ‰Đžáˆ¶áˆȘÏƒĐž ÎžŐŒŃ ĐčÎ”ŐźŃŃ‡Đ°Ń†Đ”Ń‚Đ°Đ§áˆźÏƒÖ…áˆČ Др ÎčŐČуቬу
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Préparerun roux (Le roux est un mélange de beurre et de farine en quantités égales que l'on chauffe et qui permet de lier un potage ou une sauce) avec de l'huile, du persil, des oignons, de la farine, du sel, du poivre, de l'ail et un peu de lait. Mélanger avec la purée de la chair de christophine. Faire cuire 5 minutes le mélange et le

Bonjour, Hier, je vous prĂ©sentais les pilons de poulet au caramel balsamique et piment d'Espelette. Je les ai accompagnĂ©s de lĂ©gumes que j'avais dĂ©couvert lors d'un sĂ©jour passĂ© chez mon oncle Ă  la Martinique. Un soir, sa femme nous avait concoctĂ© un plat typiquement martiniquais le gratin de christophines. Et un jour, dans mon supermarchĂ© du coin, je suis tombĂ© sur des christophines. Je les ai achetĂ©es pour tĂącher de rĂ©aliser cette recette Ă  mon tour et puis le sort en a dĂ©cidĂ© autrement ! Un soir, sur Facebook, je mettais en photo une christophine ou chayotte pour faire deviner le nom de ce lĂ©gume peu connu des français mĂ©tropolitains. Quasi immĂ©diatement aprĂšs, j'ai eu des rĂ©ponses de blogueuses culinaires averties dont Nawal et son excellent blog qui m'a mis le lien vers sa recette de Christophines de la Montagne PelĂ©e farcies aux Crevettes Colombo et Gingembre frais. AprĂšs une rapide revue des ingrĂ©dients, je m'aperçois que j'ai tout alors c'est parti, en cuisine !!! pour 4 personnes 2 christophines 2 poignĂ©es de crevettes roses dĂ©cortiquĂ©es Pour la bĂ©chamel au colombo 2 cĂ s bombĂ©es de farine 20 g de beurre froid ÂŒ de litre de lait froid 1 grosse gousse d’ail du piment antillais frais 1 cm de gingembre frais 1 pointe de couteau de curcuma 1 cĂ c bombĂ©e de poudre de colombo martiniquais emmenthal rĂąpĂ© chapelure sel poivre du moulin PrĂ©paration 30 min / Cuisson 40 min 1. Rincer les christophines et les mettre Ă  blanchir sur feu vif 20 minutes pour pouvoir les Ă©vider dĂ©licatement Ă  la cuillĂšre et en rĂ©cupĂ©rer la chair en Ă©liminant les parties fibreuses. 2. PrĂ©paration de la bĂ©chamel au colombo dans une casserole Ă  fond Ă©pais, faire fondre le beurre avec le sel, le poivre, le colombo, le curcuma et l’ail, le gingembre et le piment antillais rĂ©duits ensemble en purĂ©e au presse-ail. Ajouter hors du feu la farine et bien remuer Ă  l'aide d'une cuillĂšre en bois. Verser le lait froid sur la prĂ©paration, remettre sur feu doux et remuer sans cesse jusqu'Ă  obtenir une sauce de consistance Ă©paisse. 3. Hors du feu, ajouter les crevettes roses puis ajouter la chair de la christophine Ă©crasĂ©e Ă  la fourchette . Bien mĂ©langer. 4. Farcir les 4 moitiĂ©s de christophines avec cet appareil. Les recouvrir de chapelure et de fromage rĂąpĂ©. Ajouter de petits morceaux de beurre sur chaque moitiĂ© de chritophine. 5. Enfourner pendant 40 minutes Ă  180°C th. 6, Servir bien chaud ! trĂšs bientĂŽt mes amis gourmands ! Si mes recettes vous plaisent, pensez Ă  vous inscrire Ă  ma newsletter !

RĂ©duisles christophines en purĂ©e pas trop fine. Deux mĂ©thodes Ă  ta disposition : le presse-purĂ©e ou encore version fainĂ©ante et rapide, un bon coup de mixeur! DĂ©pose la purĂ©e obtenue dans un tamis fin, presse lĂ©gĂšrement pour enlever l’excĂ©dent d’eau et laisse refroidir dans la passoire. PrĂ©chauffe le four Ă  180°C.

Vous trouverez ici la Carte des Plats Exotiques du Petit Bistro Un petit Tour du Monde culinaireA trĂšs bientĂŽt pour de nouvelles recettesBon appĂ©tit avec Mamigoz Pour commencer un peu de jardinage.... Je vous parle toujours des Christophines, trouvez-en une et plantez-la ! Plantation de la Christophine et recettes chez Mamigoz - Chez MamigozComme tous les ans, au nord de la Loire, c'est la bonne saison pour planter votre Christophine Rien n'est plus simple. J'ai achetĂ© une simple Christophine le mois dernier, le l'ai laissĂ©e tranquille Plancha et cassaves - galettes de manioc - façon Antillaise - Chez MamigozPlancha et cassaves - galettes de manioc- façon Antillaise Mettez du soleil dans votre plancha, c'est si facile . Il vous faudra Chipolatas, Merguez, Chipolatas aux herbes Courgettes, poivrons 2... 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Elle est riche en gouts et Ă©pices apportĂ©s par le brassage de s... Filet de lingue sauce Colombo de Mamigoz - Chez MamigozRecette personnelle Mamigoz C'est bien connu, les bretons adorent le poisson ! Pour celles qui ne raffolent pas de ce met, je vais vous prĂ©senter, aujourd'hui, un poisson trĂšs dĂ©licat et dont ... DĂ©lice de Porc au caramel et brochettes de figues au jambon de pays - Chez MamigozCuisine facile Pour cette nouvelle recette un brin exotique Il vous faudra pour 4 personnes 5 Ă  600 gr de porc 1 oignon 3 gousses d'ail Huile d'olive Poivre de Sichuan 80 gr de sucre roux 4 ... Maquereaux CrĂ©oles aux Christophines, du petit Bistro de Mamigoz - Chez MamigozAvec le soleil, les envies de cuisine exotique reviennent, aussi en ce dimanche festif au Petit Bistro, je vais vous proposer Mes Maquereaux CrĂ©oles aux Christophines Pour 2 Personnes, il vous ... 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FĂ©roce d'avocat au " Petit Bistro" de Mamigoz - Chez MamigozCuisine Antillaise Enfin, le & fĂ©roce d'avocat &, au Petit Bistro de Mamigoz Il ne manquait que la farine de manioc pour rĂ©aliser mes fĂ©roces d'avocat. VoilĂ  qui est fait. Pour 4 personnes, i... Les dĂ©licieux Snacks Gondola, chez Mamigoz - Chez MamigozCuisine facile C'est la folie en Italie ! les Snacks Gondola dĂ©barquent chez Mamigoz pour l'Ă©tĂ©. Ne vous fiez pas Ă  leur faux air de Pizza, ils ont beaucoup plus de personnalitĂ©, car le goĂ»... Poulet " MarrakĂ©chois " de Mamigoz - Chez MamigozRecette facile Vous avez Ă©tĂ© nombreuses Ă  passer sur le blog de MalĂ©lĂ© pour son anniversaire. Comme vous le savez, maintenant, nous nous faisons une semaine entre filles. J'avais donc fait u... 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Avec le soleil, nos envies d'exotisme se rĂ©veillent. Je vous propose aujourd'h... Recette Salade d'avocat aux sardines du petit bistro de mamigoz, par Mamigoz - PtitchefEtape 1 Commencez par ciseler trĂšs finement vos herbes et hacher l'ail et l'Ă©chalote, effeuiller le thym. Ouvrez l'avocat, ĂŽtez le noyau et citronnez aussitĂŽt. RĂ©cupĂ©rez la pulpe Ă  la cuill... Les Cornichons Toniques et Craquants du Petit Bistro de Mamigoz - Chez MamigozLes Cornichons Toniques et Craquant du Petit Bistro de Mamigoz. Les cornichons commencent tout doucement Ă  ĂȘtre rĂ©coltĂ©s au Jardin de Fille. Pour donner du tonus Ă  vos entrĂ©es froides, voici ... Le Poulet Yassa invitĂ© aujourd'hui, au Petit Bistro de Mamigoz - Chez MamigozPoulet Yassa invitĂ© au Petit Bistro de Mamigoz Le Poulet Yassa est l'un des plats traditionnels du SĂ©nĂ©gal. A base de citron et d'oignon, facile Ă  rĂ©aliser, et trĂšs Ă©conomique, il vous fera ... 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Les Potins Patates douces, Boudins crĂ©oles ou saucisses fraĂźches, conserves suite - Chez MamigozSi vous avez 5 minutes nous allons pouvoir potiner un peu Cette semaine, j'Ă©tais Ă  fond dans les conserves aussi, cuisine rapide oblige, je me suis fait plaisir avec les Patates douces et le Boudin Rougail de Morue au Curcuma du Petit Bistro - Chez MamigozUn peu de soleil aussi dans la cuisine du Petit Bistro avec une recette exotique comme je les aime Rougail de Morue au Curcuma IngrĂ©dients pour 4 Ă  6 personnes 500 gr de morue salĂ©e 1 gros oigno... Gratin de Christophines aux coques, poireau et chĂšvre - Chez MamigozC'est toujours un repas de FĂȘtes au Petit Bistro lorsque l'on invite les Christophines ou Chayottes .....Juste un petit air de vacances en plein air. Je vous invite Ă  dĂ©guster un Ă©tonnant ... Rouelle de Porc aux Christophines, Ă  l'Antillaise - Chez Mamigoz Recette Originale du Petit Bistro de Mamigoz En l'honneur du Salon de la Cuisine Antillaise, qui se tient ce Week-end Ă  Paris, voici une recette de Rouelle de Porc aux Christophines, que j'ai ... La PotĂ©e aux Christophines du Petit Bistro de Mamigoz - Chez MamigozRecette originale du Petit Bistro En cette fin fĂ©vrier, les plats uniques sont Ă  l'honneur, mais pourquoi ne pas les faire voyager... Un brin de soleil, une pincĂ©e de cocotier, une pointe de ... SautĂ© de Porc aux PrimaBreizh et Christophines - Chez MamigozLa saison des PrimaBreizh coĂŻncidant justement, avec celle des Christophines, pourquoi ne pas jouer les entremetteuses et rĂ©aliser le plus heureux des mariages qu'un Porc puisse imaginer Voici un... Le Poulet sautĂ© Ă  la CrĂšme de MassalĂ© du Petit Bistro - Chez MamigozLes Epices encore et toujours qui font toute la diffĂ©rence, entre une cuisine ordinaire et un plat savoureux et dĂ©licat, d'ici ou d'ailleurs. Comme Le Poulet sautĂ© Ă  la CrĂšme de MassalĂ© du ... GĂąteau aux Fruits Confits Exotiques Expo Bannalec - Chez MamigozVoici la recette du gĂ©nĂ©reux GĂąteau que m'avait donnĂ©, il y a quelque temps dĂ©jĂ , une Amie Antillaise. J'attendais d'avoir beaucoup de monde pour le rĂ©aliser, l' Expo Bannalec Ă©tait La Supe... Gigolette de Dinde au MassalĂ© et Christophines, du Petit Bistro - Chez MamigozEncore une Recette Exotique me direz-vous ! Oui, j'aime cette cuisine ensoleillĂ©e, qui apporte joie et bonne humeur tout au long de l'annĂ©e. TrĂšs facile Ă  rĂ©aliser, en deux temps Marinade la... 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Gratin de Christophine Chayotte -Betterave rouge Ă  L'Antillaise - Chez MamigozUne jolie recette exclusive du Petit Bistro qui sent bon les cocotiers le Gratin de Christophine-Betterave rouge au Colombo et Lait de coco. Pour 3 personnes, il vous faudra 3 Christophines ... Cake au blĂ© noir , moules, champignons et Colombo - Chez MamigozPour mettre de la gaietĂ© dans vos assiettes cet hiver une nouvelle exclusivitĂ© du Petit Bistro Craquez pour ce cake, Ă  mi-chemin entre la Bretagne et les Antilles idĂ©al le soir avec une salade ... Rouelle de Porc de NoĂ«l aux Mirabelles du Petit Bistro - Chez MamigozUn plat qui ravira les papilles de vos invitĂ©s. Si vous aimez le salĂ© / sucrĂ© je vous propose de passer NoĂ«l au Canada avec cette recette revisitĂ©e servie au Petit Bistro. ExtrĂȘmement dĂ©pays... Gambas Ă  l'antillaise du Petit Bistro - Chez MamigozUne recette festive pour une SoirĂ©e Cocotier au coin du feu, Ă  la veillĂ©e de NoĂ«l. 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Bars au four, tomates , Sauce Rougail - Chez MamigozComme promis hier dans les Petits Potins, voici une recette trĂšs facile Ă  rĂ©aliser les Bars au four, tomates, Sauce Rougail. Pour 2 personnes, il vous faudra 2 bars moyens 3 tomates rondes 2... Cocottes de Gratin de Morue aux Christophines du Petit Bistro - Chez MamigozUne nouvelle recette exclusive du Petit Bistro Mon Gratin de Morue aux Christophines servi en petites cocottes pour garder la chaleur pour 4 personnes , il vous faudra 350 gr de morue salĂ©e 4 ... Escalope de dinde aux champignons crĂšme de Garam Masala - Chez MamigozTrĂšs moyenne la mĂ©tĂ©o dans le Grand Nord-Ouest... C'est le moment de faire voyager nos assiettes avec une escapade dans la Cuisine Libanaise, trĂšs parfumĂ©e et pleine de dĂ©licatesse Au Petit B... Tarte exotique thon, anchois, Christophines, Champignons - Chez MamigozVous aimez les recettes originales et Ă©picĂ©es du Petit Bistro de Mamigoz, en voici une nouvelle La Tarte exotique au thon et anchois, Christophines et Champignons, au Quatre Epices Pour 6 ... Rouelle de porc façon Chili - Chez MamigozEncore une recette un tantinet exotique au Petit Bistro de Mamigoz Une rouelle de porc travaillĂ©e façon Chili corn carne pour 6 personnes, il vous faudra 1 rouelle de porc 1 boite de haricots ... Poulet MassalĂ© aux 5 lĂ©gumes du Petit Bistro - Chez MamigozUne nouvelle recette originale du Petit Bistro mon Poulet MassalĂ© aux 5 lĂ©gumes Pour 2 Ă  4 personnes il vous faudra suivant la taille des cuisses 2 belles cuisses de poulet 3 oignons rouges ... SautĂ© de Poulet aux Champignons et Quatre Epices - Chez MamigozUne nouvelle recette de poulet, pleine de saveurs, Ă  dĂ©guster ce midi au Petit Bistro de Mamigoz * Le SautĂ© de Poulet aux Champignons et Quatre Epices. 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Les Paupiettes de Poulet façon Yassa, du Petit Bistro de Mamigoz - Chez MamigozUne façon de prĂ©parer les paupiettes de poulet qui vous fera voyager et changera d'une sauce MadĂšre Les Paupiettes de Poulet façon Yassa, du Petit Bistro Pour 4 personnes, il vous faudra 4 ... Filet de Dinde Ă  l' Antillaise - Chez MamigozAvec le retour des beaux jours, on a envie de faire voyager nos assiettes Rien de mieux que la Cuisine Antillaise pour le dĂ©paysement et la chaleur exotique avec ce Filet de Dinde Ă  l' Antillaise... Lapin oignons, lait de coco et MassalĂ©, au four, du Petit Bristro - Chez MamigozUne nouvelle recette exclusive du Petit Bistro qui vous baladera sous les cocotiers Pour rĂ©aliser ma recette, il vous faudra 1 lapin entier inconnu, ça va de soi ! 4 oignons 1 boite de lait de Magret de canard marinĂ© au Curcuma, cuit Ă  la plancha - Chez MamigozLa canicule est passĂ©e, les tempĂ©ratures redeviennent agrĂ©ables et l'envie de manger dehors revient en force VoilĂ  pourquoi ce midi au Petit Bistro , ce sera Magret de canard marinĂ© au Curcu... Kritharaki Ă  la Grecque et poulet grillĂ© Ă  l'Origan - Chez Mamigoz Recette exotique Cette semaine le Petit Bistro de Mamigoz vous emporte en GrĂšce Ă  la dĂ©couverte de nouvelles saveurs avec les Kritharaki Ă  la Grecque, servis avec un filet de poulet grillĂ©... Pao de quĂ©ijo, petits pains au fromage brĂ©siliens - Chez Mamigoz cuisine exotique Vous avez dĂ©couvert ICI *, vendredi, le nouveau livre de recettes de Petit Chef * et la recette des Pao de quĂ©ijo que j'ai rĂ©alisĂ©e. Il me restait de la farine de manioc qu... Paupiettes de Porc Ă  l' Antillaise - Chez Mamigoz cuisine exotique Une version trĂšs personnelle des Paupiettes de Porc pour rĂ©chauffer votre automne juste relevĂ©e comme il faut pour faire entrer le soleil dans votre maison. Pour 4 personnes... CĂŽtes de Porc grillĂ©es aux lĂ©gumes Ă  la Libanaise - Chez Mamigoz cuisine exotique Profitons de la mĂ©tĂ©o maussade et pluvieuse pour aller se balader ailleurs Aujourd'hui au Petit Bistro de Mamigoz ce sera CĂŽtes de Porc grillĂ©es aux lĂ©gumes Ă  la Libana... Osso Bucco de Dinde au MassalĂ© - Chez Mamigoz Cuisine Exotique Entre NoĂ«l et le Premier de l'an, voici un plat parfait, Ă©conomique et chaleureux, il ravira vos invitĂ©s par son cĂŽtĂ© exotique Osso Bucco de Dinde au MassalĂ© Pour 4 per... Quiche de Christophine au Colombo et Chorizo - Chez MamigozPour la FĂȘte des Rois, le Petit Bistro de Mamigoz vous propose une de ses recettes exclusives La Quiche de Christophines et Chorizo Pour la rĂ©aliser, il vous faudra 1 pĂąte feuilletĂ©e 2 ... SautĂ© de dinde exotique Ă  l'Abricot et MassalĂ© - Chez Mamigoz Cuisine Fusion Aujourd'hui, je vous prĂ©sente une recette sucrĂ©e /salĂ©e Mon SautĂ© de dinde exotique Ă  l'Abricot et MassalĂ© dans le cadre du challenge de Pierre de Cuisine Ă  l'Ouest * , av... Mes Paupiettes de dinde Ă  l'Antillaise, aux graines Ă  roussir - Chez Mamigoz Cuisine Exotique Puisque nous ne pouvons pas sortir cette annĂ©e pour ces FĂȘtes de PĂąques.... Evadons-nous par nos assiettes avec cette recette aux vrais parfums d'Outre-Mer Mes Paupiettes de... Saucisse brasse au Colombo, sauce Aigre-Douce - Chez Mamigoz Cuisine fusion Comme beaucoup j'adore le Rougail de Saucisse. Cette fois, j'en ai fait un dĂ©rivĂ©, mais totalement diffĂ©rent en saveurs Saucisse brasse au Colombo, sauce Aigre-Douce Pour rĂ©a... Poulet et saucisse en rougail, riz crĂ©ole - Chez MamigozLorsqu'il fait chaud, on aime retrouver les plats exotiques relevĂ©s comme il se doit Je vous propose aujourd'hui Poulet et saucisse en rougail, riz crĂ©ole A dĂ©guster en terrasse Pour rĂ©aliser... Truite Ă  l'Antillaise et son riz crĂ©ole - Chez Mamigoz Cuisine Exotique Lorsque que temps est gris ou qu'il pleut, rien n'est plus agrĂ©able que de voyager dans son assiette. Je vous propose aujourd'hui une Truite Ă  l'Antillaise servie avec son ri... Mon Farci de Christophine et Potimarron au MassalĂ©, gratinĂ© - Chez Mamigoz Cuisine fusion Une recette exotique que j'ai mise au point cette semaine. Vous y retrouverez avec plaisir la douceur des saveurs rĂ©vĂ©lĂ©es par le MassalĂ© et rĂ©veillĂ©es par le trait de pime... CrĂ©pinettes CrĂ©oles au Cookeo, du Petit Bistro de Mamigoz - Chez Mamigoz Cuisine Exotique - Cuisine fusion Eh oui ! Je ne peux m'empĂȘcher de faire entrer l'exotisme dans ma cuisine... Mon Cookeo devra s'y faire ! Voici Mes CrĂ©pinettes CrĂ©oles Pour faire voyager v... Cuisses de Poulet , Patates Douces au Colombo, du Petit Bistro au Cookeo - Chez MamigozJe retrouve le plaisir de reprendre ma cuisine exotique avec le Cookeo, qui me permet de cuisiner les aliments parfaitement cuits et de dĂ©velopper le cĂŽtĂ© moelleux de la viande. Pour exemple les... Saumon fumĂ© rouge au riz Colombo et Citron Vert - Chez Mamigoz Cuisine fusion Puisque le soleil nous manque, mettons-le dans nos assiettes, avec ce Saumon fumĂ© rouge au riz Colombo et citron vert Pour le rĂ©aliser, il vous faudra Du saumon fumĂ© rouge d... Cuisse de Dinde Yassa au Cookeo - Chez MamigozLe plat emblĂ©matique du SĂ©nĂ©gal est le Poulet Yassa Je vous en avais dĂ©jĂ  prĂ©parĂ© .... ICI * ainsi que des Paupiettes de Poulet façon Yassa, ICI * Cette fois je vais vous convier Ă  dĂ©gust... Mon Gratin de chipolatas , Christophines, patate douce au MassalĂ© - Chez Mamigoz Cuisine fusion du Petit Bistro La cuisine d'inspiration exotique apporte du soleil, dans nos assiettes, au cƓur de l'hiver Cette fois j'ai fait voyager les chipolatas au delĂ  des mers, en ... A bientĂŽt pour de nouvelles recettes
Préparationde la recette. - Epluchez la courge, enlevez les pépins et coupez la chair en petits dés ou petites lamelles. Faites la cuire à la vapeur durant 30 min. - Dans une casserole, mettez le lait et la noix de coco rùpée. Faites infuser la noix de coco dans le lait que vous laissez à feu trÚs doux pendant 15 minutes environ.
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Poussesde christophine sautĂ©es, pour une entrĂ©e haute en saveur. VeloutĂ© de carottes, poireaux, christophines et lentilles corail. Christophines farcies. PoĂȘlĂ©e de christophines aux crevettes, lait de coco et curry. Chayotte Ă 
Balade gourmandeLes effluves d'Ă©pices se sentent dĂšs les premiĂšres heures du jour. Au levĂ© du soleil, les couturiĂšres accrochent des robes de madras aux volets de leurs Ă©choppes, les taxis-co dĂ©versent des flots de Martiniquais venus de toutes les communes. Une visite au Grand MarchĂ©, ou MarchĂ© aux Epices, Angle des r. Antoine Siger et Isambert est une Ă©tape essentielle et quasi initiatique. DĂšs l'aube, on assiste Ă  une procession de camionnettes chargĂ©es de fruits, de lĂ©gumes, de piments... ParticuliĂšrement accueillantes, les doudous donnent du " chĂ©ri " et du " doudou " Ă  tous les passants et roucoulent en vous prĂ©sentant une gousse de vanille ou un bĂąton cannelle. Devant elles s'amoncellent vanille, piments, bois bandĂ©, rhums arrangĂ©s, dĂ©coctions Ă©nergisantes... Cacaphonie de couleurs, de sons et d'odeurs. A l'extĂ©rieur, les Ă©tals, dans une explosion de couleurs, sont chargĂ©s de fruits et de lĂ©gumes mĂȘme moment, les pĂȘcheurs remontent la riviĂšre Madame pour dĂ©barquer leur pĂȘche au MarchĂ© aux Poissons Place ClĂ©menceau. A la criĂ©e, les vendeurs annoncent le fruit de la pĂȘche VolĂ©, VolĂ© ! FrĂ©, FrĂ© ! Volants, thazards, coulirous et balarous, gros thons et petits thons, vivaneaux, crabes, langoustes !Juste Ă  cĂŽtĂ© du MarchĂ© aux Poissons, le MarchĂ© aux LĂ©gumes se tient entre la RiviĂšre Madame et le parc floral. Les marchandes y proposent tout un assortiment de fruits et de lĂ©gumes issus de l'agriculture cuisine martiniquaise est Ă  l'image de son terroir exotique, variĂ©e, riche en ici, prĂšs de la Savane, que j'ai mangĂ© mes premiĂšres christophines, mises en purĂ©e avec du lait et du beurre comme une bonne mousseline ou farcies au sol change de couleurs lorsqu'arrivent, comme une nuĂ©e, les matoutous, ces petits crabes de terre qui semblent avoir pris naissance tous Ă  la fois dans la mĂȘme nuit. Les enfants s'amusent Ă  les ramasser pour les mettre dans une large barrique oĂč on les gave de mangues, de piment et de en Guadeloupe, on y retrouve les accras, les crabes et les langoustes, le colombo de crevettes ou d'agneau mais la Martinique est plus fruitĂ©e, plus douce en accompagne le porc; se laisse flamber avec du sucre roux, de la cannelle et de la muscade, se transforme en beignet;Ici, le poulet se mouille au lait de coco et le rhum vieux s'insinue de l'entrĂ©e au dessert, dans le veloutĂ© de giraumon, la langouste grillĂ©e, la sauce aux fruits de des cives, une pointe d'ail et des citrons de se mettre Ă  table, il ne faut pas refuser le Ti-Punch » proposĂ© en apĂ©ritif un doigt de rhum blanc, du sirop de canne et un zeste de citron vert!Cuisiner Ă  la martiniquaise, c'est faire un bouquet avec la cive, le persil, le thym et le bois d'Inde. Mais c'est surtout la poudre de colombo qui offre le plus bel Ă©ventail des parfums des Ăźles, un mĂ©lange envoĂ»tant et sensuel sans quoi le porc, le cabri et le poulet n'aurait plus la mĂȘme magie en bouche.
sel poivre. Couper les bananes en rondelles Ă©paisses (plus d’un centimĂštre d’épaisseur) et les faire dorer Ă  la poĂȘle avec un peu d’huile. PrĂ©parer une bĂ©chamel Ă©picĂ©e avec le lait, le beurre et la farine puis ajouter les Ă©pices et assaisonner. Dans deux ramequins de taille moyenne (10cm de cĂŽtĂ© ce coup ci ;-)) prĂ©alablement lĂ©gumes 19 Novembre 2009 RĂ©digĂ© par La Fourmi et publiĂ© depuis Overblog Comme on peut brasser les cultures antillaise et mĂ©tropolitaines, on peut aussi en brasser les recettes, et les ingrĂ©dients. Contrairement aux Ăźles anglophones voisines sainte Lucie et Dominique en Martinique je trouve toutes sorte de fromages. Bien sĂ»r ils sont importĂ©s, presque toujours pasteurisĂ©s, et hors de prix, alors on les utilise avec modĂ©ration. Mais c'est l'originalitĂ© de la cuisine des antilles françaises de pouvoir mĂ©langer des produits d'ici et lĂ  bas. Voici donc une recette qui sort tout droit de mon cerveau "qui a dit dĂ©rangĂ© ?" mais qui reflĂšte cette particularitĂ© des antilles française. 1 patate douce Ă  chair blanche 1 christophine chouchou, chayotte 1 oignon 1 gousse d'ail 2 CS d'huile neutre 1/2 boite de lait de coco non sucrĂ© 50g de bleu ou de roquefort sel, poivre Éplucher la christophine avec un couteau bien tranchant. attention aux doigts et aux piquants, le christophine, c'est pas trĂšs drĂŽle Ă  Ă©plucher La couper en quartiers et retirer le noyau et les parties fibreuses, notamment Ă  l'extrĂ©mitĂ© renflĂ©e qui a souvent plein de fibres. Faire chauffer l'huile dans une sauteuse et y mettre les christophine. Éplucher la patate douce et la dĂ©tailler en cubes. Les ajouter au fur et Ă  mesure mais immĂ©diatement dans la sauteuse la patate douce s'oxyde Ă  grande vitesse, alors il ne faut pas traĂźner Émincer l'oignon, l'ajouter ainsi que l'ail pressĂ©, et mĂ©langer le tout. Laisser cuire Ă  feu moyen une demi heure Ă  couvert en remuant rĂ©guliĂšrement pour que les lĂ©gumes dorent de tous les cotĂ©s. Lorsqu'ils sont cuits, tendres et dorĂ©s, ajouter le lait de coco bien remuer avant de le verser et le bleu en dĂ©s. Laisser chauffer et fondre quelques instant, saler, poivrer et servir. Voir aussi Curry coco aux deux patates Gratin de giraumon aux herbes de Provence SoufflĂ© au bleu et au Giraumon Gratin de giraumon, lait de coco et bleu d'Auvergne Si vous souhaitez ĂȘtre prĂ©venu par e-mail de mes nouveaux articles, vous pouvez dorĂ©navant vous inscrire Ă  la newsletter et aux notifications. Partager cet article Pour ĂȘtre informĂ© des derniers articles, inscrivez vous

FlanĂ  la noix de coco. Boudin crĂ©ole. DĂ©rivĂ© du traditionnel boudin noir, dont la prĂ©paration est relevĂ©e par des Ă©pices (bois d’inde, clou de girofle, piment). Se consomme traditionnellement Ă  NoĂ«l, ou en apĂ©ritif. Bwadenn (bois d’inde) Arbuste dont les feuilles s’utilisent comme condiments, Ă  l’instar des feuilles de laurier. Bwa LĂ©lĂ© (bois lĂ©lĂ©) Petite branche d

ï»żConnaissez-vous les christophines, aussi appelĂ©es chouchou ou chayotte? C’est un fruit peu calorique de la famille des curcubitacĂ©es, originaire du Mexique, frĂ©quemment cuisinĂ© aux Antilles ou Ă  la RĂ©union, et que l’on retrouve de plus en plus souvent sur nos Ă©tals en mĂ©tropole. D’ailleurs, ces chouchous ont poussĂ© dans un potager finistĂ©rien. On prĂȘte Ă  la chayotte de nombreuses vertus purifiante, diurĂ©tique, riche en fibres et vitamines 
 Le fruit en lui-mĂȘme a peu de goĂ»t; il se rapproche de celui de la courgette ou la pomme de terre; je le prĂ©pare en gĂ©nĂ©ral en gratin ou en curry. En fait, il peut de prĂȘter Ă  de nombreuses recettes, tant salĂ©es que sucrĂ©es, sous forme crue ou cuite. Pour revenir Ă  mon curry, j’y ai mis des lardons fumĂ©s, mais pour une version vĂ©gĂ©tarienne, vous pouvez les omettre. J’ai utilisĂ© un curry doux provenant du Sri Lanka; j’y ai ajoutĂ© du curcuma et un peu de piment. Si vous utilisez un curry style Madras, ceci ne sera peut-ĂȘtre pas nĂ©cessaire Ă  vous d’adapter Ă  vos goĂ»ts et aux produits que vous avez sous la main. PrĂ©paration 15 min Cuisson 25 min IngrĂ©dients/ 4 personnes 4 christophines 1 oignon 2 cm de gingembre frais 1 petite gousse d’ail 100 g d’allumettes de lardons fumĂ©s facultatif 1 c Ă  c de curcuma facultatif 1 c Ă  s de curry doux 1 pincĂ©e de piment +/_ selon les goĂ»ts 20 cl de lait de coco 15 cl de bouillon de lĂ©gumes ou volaille Sel 1 c Ă  s d’huile d’olive Lavez et Ă©pluchez soigneusement les christophines dans l’eau salĂ©e pour Ă©viter qu’ils ne collent. Coupez en 4, enlevez le noyau central et coupez la chair en dĂ©s de 2 cm de cĂŽtĂ© environ. Épluchez et Ă©mincez l’oignon. Épluchez et rĂąpez le gingembre Ă  la microplane ou toute autre rĂąpe. Faites de mĂȘme avec l’ail, dĂ©germĂ©. Dans une cocotte, faites revenir l’oignon dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’il devienne translucide. Ajoutez les allumettes de lardons et laissez revenir 2 min. Ajoutez le gingembre et l’ail rĂąpĂ©s et les Ă©pices, mĂ©langez, faites revenir 2 min puis ajoutez les dĂ©s de christophine. Mouillez avec le bouillon de lĂ©gumes ou volaille, salez lĂ©gĂšrement et couvrez. Laissez cuire Ă  feu doux une vingtaine de minutes, jusqu’à ce que les dĂ©s de lĂ©gumes soient tendres. Ajoutez le lait de coco, laissez celui-ci se rĂ©chauffer. Servez chaud, accompagnĂ© de riz . NB Vous pouvez rĂ©aliser ce curry avec des courgettes, en remplaçant les christophines par des courgettes, en conservant leur peau. Adaptez le temps de cuisson si nĂ©cessaire. Si la sauce est trop liquide Ă  votre goĂ»t, ajoutez 1 c Ă  c de maĂŻzena en fin de cuisson. NqqdLZ.
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